Softskin Magazine
Alltid Naturlig & Ekologisk Hudvård Mot djurförsök Handla Tryggt
040-65 120 00 info@softskin.se

Softskin Magazine

Micellärt vatten

Därför är micellärt vatten en fantastisk 3-i-1 produkt!

Undrar du vad micellärt vatten är för något och varför det är så populärt? Vi reder ut fenomenet...

Weledas nya skin food produkter

Weleda släpper nya Skin Food produkter!

Vi har provat de nya Skin Food produkterna! Här kommer recensionerna...

Eteriska oljor

Förkylningstider - 5 Tips på hur eteriska oljor kan vara till hjälp 

Med ett eteriska oljor kan du helt naturligt och enkelt komma på fötter igen. Ren eterisk olja är mycket koncentrerad...

Lip intimate care

Hur man bäst tvättar underlivet

Hur underlivet mår är inget man vanligtvis pratar om. Vi tycker tvärtom, att vi måste prata mer om det...

Recension - Cultivators ekologiska hårfärger är bäst på grått hår

Recension - Cultivators ekologiska hårfärger är bäst på grått hår

Jag började att färga håret med ekologisk hårfärg ända sedan de gråa stråna tittade fram för 10 år sen. Det är väldigt enkelt att färga ekologiskt. Det kan dock vara trixigt med mycket grått hår.

Fungerar ekologisk hårfärg på grått hår?

Ja, det fungerar på de allra flesta om man gör på rätt sätt. Eftersom färgpigmenten från örter och växter fäster sig på pigmenten i ens naturliga hår, kan det bli trixigt när man har pigmentfattigt hår. Många med fina och gråa strån kan få en ekofärg att fästa med bra resultat. Men, har man vita och grova hårstrån kan en ekologisk hårfärg sitta sämre. Det röda pigmentet är vår räddning då det är undantaget som faktiskt även kan färga vita hårstrån och resultatet blir permanent! 

2 stegsinfärgning

Om man inte vill ha rött hår får man färga i två steg. Först rött, sedan en brun upp till svart nyans. Är det en ljusbrun nyans man vill ha kan man först färga med en varm blond nyans (man kan tillsätta 1 msk röd henna för att få extra pigment) för att sedan avsluta med ljusbrun. Tänk på att ekologiska hårfärger, alla nyanser förutom rött, är som toningar och tvättas bort efter ett par veckor. Då tittar den röda färgen undertill fram och man får färga hela håret varje gång för att täcka det röda.

ekologisk-harfarg-2-stegsinfärning-cultivators
Här har jag sparat ut håret för att visa er. Längst in ser ni det vita som växt ut. Det röda är min förra utväxt som jag demonstrativt endast färgat rött. Längderna som är mörkbruna är färgat med Cultivators Henna och Deep Chestnut ovanpå.

Cultivators sitter bäst

Med Cultivators mörkbruna nyans Deep Chestnut har jag fått permanenta färgresultat. Denna mörkbruna nyans tvättas inte bort utan fäster riktigt bra på den röda hårfärgen. Jag har testat att färga Deep Chestnut på alla sorters röda nyanser från Sante, Khadi, Radico och Logona. Det har fungerat men jag har behövt färga om hela håret var 3-e månad. Med Cultivators röda henna sitter färgen allra bäst. Då färgar jag endast utväxten och sparar både tid och pengar. 

Färgresultat Cultivators Deep Chestnut
Här är slutresultatet när det är färgat med både Cultivators röda henna och Deep Chestnut!

Cultivators kladdar minst

Ekologiska hårfärger klumpar sig gärna. Cultivators är bara så lätt att blanda med vatten. Inga klumpar som sätter stopp i avloppet och färgen smular sig inte heller vid applicering. Det gör att hela färgningsprocessen blir enkel och problemfri. Definitivt värt det lite högre priset. Cultivators kladdar minst men luktar mest. Barnen tycker det luktar kobajs när jag färgar :D Tycker i alla fall inte att doften sitter kvar, speciellt inte efter första hårtvätten. 

Så om ni är trötta på att ständigt behöva färga håret och drömmer om att endast behöva färga utväxten, så prova Cultivators!

Recension - Anita Grant Manuka Honey Tonic Mist

Recension - Anita Grant Manuka Honey Tonic Mist

Anita Grant har gjort det igen! Denna gång handlar det om Manuka Honey Tonic Mist, ett honungsvatten som verkligen gör skillnad på problemhy. Anna och hennes dotter Isa har såklart testat det, så här kommer en recension. 

MANUKA HONUNG

Manuka träden växer i Australien och Nya Zealand. Själva honungen är dyrbar och den anses både vara nyttig att äta och bra på huden. Den är rik på både nyttiga proteiner, mineraler, vitaminer och enzymer. Men det som manukan är känd för är att den är rik på methylglyoxal. Man har länge använt manuka honung för att läka sår, mycket tack vare methylglyoxal som har starka antibakteriella egenskaper. Tänk på att alltid köpa rå (kallslungad) och obehandlad honung (oavsett sort). Då bevaras alla nyttigheter i honungen.

ANITA GRANT MANUKA HONEY TONIC MIST

Jag måste erkänna att jag inte trodde särskillt mycket på detta vatten. Ett houngsvatten känns utspätt och inte så kraftfullt. Detta honungsvatten består av destillat av blommor och blad från manukaträdet samt honung och mild konservering. Anita Grants honungsspray är bra på kliig, mjällig, irriterad och torr hårbotten. Den är även bra på huden, på akne, eksem, psoriasis, rosacea, sår, skadad hy och insektsbett.

MANUKA HONEY TONIC MIST PÅ PROBLEMHY

Jag har fått återbesök av eksem och möjligen en släng psoriasis. Oavsett så handlar det om klåda och jag misstänker att stress i kombination med vissa födoämnen har triggat detta. Min 6 åriga flicka Isa har denna vinter fått väldigt mycket utslag och ibland kliar det som mest om nätterna.

Isa har en lotion och en fetare kräm på nattduksbordet som hon varvar med. En natt när varken lotionen eller krämen hjälpte provade jag Manuka Honey Tonic Mist. Sprayade direkt där det kliade och hon somnade om snabbt. Det var ingen tillfällighet, utan detta honungsvatten är så effektiv på att snabbt dämpa klåda. Kanske inte så konstigt då ett vatten absorberas direkt av huden och kan verka snabbare än krämer. 

Själv har jag sprayat Manuka Honey Tonic Mist på kroppen där det kliat. Det är en mycket lugnande och behaglig känsla, inte alls som äppelcidervinäger som kan svida. Jag har inte använt så mycket av det som jag hade velat då Isa vill ha flaskan för sig själv. Så jag blev riktigt glad när jag såg att denna mist även finns i 30 ml. Perfekt med en liten flaska på nattduksbordet och en större i badrummet! 


MANUKA HONEY TONIC MIST SOM ANSIKTSVATTEN

Denna vinter har jag haft en ovanlig balanserad hy på ansiktet. Den är lite torr, men det har jag lyckats peela och maska bort. Som ansiktsvatten känns den mjuk och mild. Den lugnar verkligen huden. Då jag inte haft några direkta hudbesvär kan jag inte säga så mycket om det mer än att den var skön och lugnande. Däremot kan jag tänka mig att den gör stor nytta som ansiktsvatten om man har problemhy som akne, inflammerad hy, eksem, psoriasis, klåda av alla slag, fjällig hy och rosacea.

Jag rekommenderar det varmt till alla som har någon typ av hud- eller hårbottenproblem. Det är ett mycket milt men samtidigt starkt antiseptiskt vatten som kan vara värt att prova. Är dessutom ett väldigt bra alternativ för er som tycker om effekten av äppelcidervinäger men inte klarar av doften eller den svidande känslan på skadad hy. Perfekt att den både kommer i en liten 30 ml och 100 ml flaska!
Anita Grants Manuka Honey Tonic Mist hittar ni här >>>


3 Vinterfavoriter från Suki Skincare

3 Vinterfavoriter från Suki Skincare

Suki Skincare är ett av våra äldsta märken i vår shop. Produkterna är effektiva, ekologiska och bioaktiva. Anna listar hennes topp 3 vinterfavoriter ur märket.
 

Suki Ultra-protect eye balm

Jag tror faktiskt inte de har ändrat på varken receptet eller burken någonsin. Varför ändra på ett lyckat koncept? Denna ögonkräm har jag älskat ända sedan jag provade den första gången. Ett balm som smälter direkt i kontakt med huden. Vattenfri produkt som inte känns tung på huden. Otroligt dryg, lite räcker långt! Det här är en lyxig drömprodukt för de som har torr hy runt ögonen men även runt läpparna. Kan även klappas på höga punkter på ansiktet för extra lyster. Ultra-protect eye balm är den bästa natt och vinter ögonkrämen jag vet när huden är som torrast. Man vaknar återfuktad, mjuk och len på morgonen. 
Suki Ultra-protect eye balm hittar ni här >

Suki Facial oils

Suki har två ansiktsoljor. Den som heter Balancing Facial Oil är suverän när huden ballar ur och blir både torr och fet på samma gång. Ansiktsoljan lever upp till sitt namn och balanserar huden väldigt bra. Många provar sig runt men kommer alltid tillbaks till denna. 
Suki Balancing facial oil hittar ni här >

Den andra oljan heter Nourishing Facial Oil som gör sig väl på torr hy. Många med rosacea har tyckt att denna gjort märkbar skillnad på huden. Oljan gillas av torrisar, samt de med mogen och känslig hy.
Suki Nourishing facial oil >

Suki 4-swipe formula lip care

Det är blandad hatkärlek till detta läppbalsam. Dock har den i snitt fått 5 stjärnor vilket är ett högt maxbetyg i shoppen.
4-swipe formula lip care är inget balm som glider lätt på läpparna. Det är ett drygt, hårt och matt stift som behöver dras på. Suki säger själva att 4 svep över läpparna ger ett fullgott skydd under dagen. När den väl sitter på, så sitter den där. Det är perfekt om man ska ut i kyla, regn, blåst, eller snöyra. För er som är trötta på att ständigt behöva smörja in läpparna hela tiden så sitter detta läppbalsam riktigt länge och äts inte heller upp under lunchen. Känslan är klibbig, men har man jobbigt torra läppar och vill ha dem mjuka hela dagen. Då rekommenderar jag denna starkt! 
Suki 4-swipe formula lip care hittar ni här >

5 plånbokssmarta tips på hur du ändrar dina hudvårdsrutiner denna vinter

5 plånbokssmarta tips på hur du ändrar dina hudvårdsrutiner denna vinter

Torr hy? När det blir riktigt kallt och blåsigt kan det vara bra att se över dina hudvårdsrutiner. Med några enkla knep och fåtal produkter kan man vårda huden under den kalla vintern utan att behöva byta ut allt. Här kommer våra 5 (plånboks)smarta tips för dina hudvårdsrutiner denna vinter.


crearome grön avokadoolja

BYT UT UTTORKANDE RENGÖRING

Byt ut löddrande och uttorkande ansiktsrengöring mot en vårdande sådan. Spara den som löddrar till sommarhalvåret istället. Så länge man torkar ut huden med något löddrande, krävs mycket tilförsel av fukt. Om man istället tvättar med exempelvis rengöringsmjölk eller olja, så minskas behovet av krämer. 

En plånboksvänlig rengörinsmjölk utan tvålämnen är: Weleda Almond Soothing Cleansing Lotion
En plånboksvänlig olja att tvätta med är: Crearome Ekologisk Grön Avokadoolja (100 ml räcker långt!)

VATTENFRI VÄDERKRÄM

Se till att ha en vattenfri väderkräm hemma. Det finns många som inte kostar så mycket och de funkar även bra till torra delar på kroppen. Det går utmärkt att boosta ens nuvarande ansiktskräm genom att blanda i en klick av ens vattenfria produkt. Då slipper man att köpa en ny dag- och nattkräm. När det blir så pass kallt att det blir minusgrader är det klokt att endast smörja in huden med en vattenfri väderkräm dagtid. En vattenfri väderkräm består av flera väderskyddande oljor och vaxer vilka tillsammans ger bättre väderskydd än en fet, kallpressad olja. 

En billig vind & väderkräm är: Weleda Calendula Weather Protection Cream

NÄRINGSRIK ANSIKTSOLJA

Med en fetare och näringsrik ansiktsolja kan man:
  • berika en befintlig ansikts- och kroppsprodukt som man redan har. Blanda enkelt en klick kräm med några droppar olja!
  • applicera några droppar ovanpå sin befintliga kräm för extra näring.
  • smörja in huden med oljan som den är i dess rena form. Smörj alltid när huden är fuktig för bästa resultat.
  • tvätta ansiktet med den! Massera in och torka av med urvriden och gärna varm ansiktsduk.
  • ha den som bas i egen ansiktsskrubb och ansiktsmask.
En bra och prisvärd lagom näringsrik olja är: Loelle Ekologisk Mandelolja
En ännu billigare och mer näringsrik olja är: Crearome Ekologisk Grön Avokadoolja

SKRUBBA BORT BLOCKERANDE DÖDA HUDCELLER

Använder du fuktmasker, serum, ansiktskrämer och oljor men är ändå torr? Känns det som om ingenting hjälper? På vintern har döda hudceller en tendens att bli väldigt torra och envist sitta fast på huden. Man kan hjälpa till att få bort de torra döda hudcellerna genom att skrubba. Då kan hudvårdsprodukter lättare absorberas och få bättre effekt. Investera i en bra ansiktskrubb eller peeling så minskas behovet av dyra serum, ansiktsmasker och krämer. 

Om plånboken är mager kan man göra en egen skrubb! Blanda i sockerkorn och/eller kaffesump i en fet kräm eller olja. Så har du gjort en alldeles egen ansiktsskrubb! Undvik att använda kokosolja, då den kan stelna i avloppet. Låt gärna skrubben få verka en stund på huden som en ansiktsmask. Då hinner den torra huden att mjukna och det blir lättare att skrubba. Skrubba regelbundet 1-3 gånger i veckan.


sante ansiktsmasker

MATA PÅ FUKT OCH NÄRING MED ANSIKTSMASK

Om du har en bra ansiktsmask hemma så är det smartast att lägga den direkt efter skrubb. Om man har mycket döda hudceller får en ansiktsmask mycket sämre effekt på huden. Slösa därför inte på dyra ansiktsmasker utan att skrubba först. 

Om du inte äger någon ansiktsmask hemma som kan mata på med fukt och fett kan du enkelt göra en egen! Ta det du har hemma. Exempel på bra ingredienser att blanda ihop är:
  • avokado
  • banan
  • houng
  • mixad havre med lite (ansikts)vatten
Om man vill unna sig en färdig ansiktsmask för en billig slant rekommenderar vi Santes ansiktsmasker i portionsförpackning.
En smart sådan som både maskar och skrubbar är: Sante Ansiktsksrubb och Mask 2-1-1 Kaffe & Kokos

5 smarta multi-produkter till resan

5 smarta multi-produkter till resan

Ska du på semester och behöver packa lätt? Vi har fem smarta tips på multifunkionella produkter som fixar allt från rengöring och hudvård till hårtvätt och solskydd!

Dr. Bronner's

Dr Bronners flytande tvålar ger verkligen skäl till namnet multifunktionell. Den fungerar som hand/duschtvål, raktvål och schampo men fixar även disken, tvätten och städningen om nu det skulle behövas på semestern. 1 produkt till allt som dessutom är väldigt dryg. Det behövs bara ett par droppar till att tvätta händerna och knappt en halv tsk till att tvätta håret. Andra smarta användnings områden är t.ex till rengöring av sminkborstar, bilen, yogamattan eller varför inte hälla ett par droppar i badet och få ett härligt bubbelbad.
Visa Dr. Bronner's i shoppen >

Mandelolja

Mandelolja är en mild olja som kan användas till ansiktsrengöring, ansiktsolja och kroppsolja. Huden blir härligt len och mjuk. För att rengöra ansiktet, ta lite olja och massera in på lätt fuktad hud. Fett löser fett så oljan kommer enkelt att få bort allt smink och smuts. Tag en liten handuk, blötad och urvriden i varmt vatten och torka av oljan försiktigt. Om det behövs, tvätta av handduken med mild tvål och upprepa tills huden är ren från smink och smuts. Ta sedan lite ny olja och massera in som ansiktsolja. Mandeloljan kan självklart även användas på hela kroppen. Tänk på att huden ska vara lite fuktig när du masserar in den, så absorberas oljan lättare. I resväskan föredrar vi Crearomes mandelolja i plastflaska.
Visa Crearome Mandelolja i shoppen >

Bruns balsam nr 03

Ett doftfritt allergi-certifierat balsam som är en 5 i 1 produkt. Det kan självklart användas som balsam men även som "schampo" om du föredrar balsammetoden. Låt det sitta i en stund och det blir en hårmask som ger håret fin glans. Balsamet fungerar utmärkt som make-up remover och behöver man raka sig så kan den användas som shaving lotion. Slutligen, blanda i ett par droppar mandelolja så har du en härlig bodylotion. 
Visa Bruns balsam nr 03 i shoppen >

Naturlig Deo

Naturlig deos krämdeodoranter är ekologiska, veganvänliga samt är unisex. Just krämdeo är extra smart när man ska iväg. För över så mycket som du behöver i en liten burk och ta med dig. Enkelt och smart. Tänk på att deodoranten kan smälta vid hög värme, ex. 30 grader. Om man ska resa till ett varmt ställe behöver burken vara väl försluten eller att man väljer Schmidt's mini stift istället.
Visa Naturlig deo i shoppen >
Visa Schmidt's i shoppen >

Juice Beauty - Stem Cellular CC Cream SPF 30 

En av våra favoriter! Lämna dagkrämen, solskyddskrämen till ansiktet och foundationen hemma. Ta istället med denna CC Cream som som ger ansiktet härlig ton och fin lyster. Kommer i smidig tub som tål den tuffa hanteringen av bagage.
Visa Juice Beauty CC Cream i shoppen >

Utöver dessa så har vi många andra produkter i travelsize.
Visa travelsize i shoppen >



Weleda släpper nya Skin Food produkter

Weleda släpper nya Skin Food produkter

Weledas prisvinnande storsäljare Skin Food får nu sällskap och serien utökas med tre härliga produkter. Gemensamt för alla Skin Food produkter är att de är väldigt bra på torr hy. 

Weleda skin food light

SKIN FOOD LIGHT

Skin Food Light är en lättare version av Skin Food. En kräm som är tunnare i sin formulering än orginalet. Den sjunker direkt in i huden och motverkar fuktförlust. Krämen ligger sedan kvar och skyddar huden utan att klibba. Skin Food Light blir matt på huden. Denna lotion har en härlig doft av av frisk apelsin och citrus balanserat med lugnande lavendel. Doften hänger inte kvar länge.

Jämförelse: Om man tycker att Skin Food är för kladdig dagtid på ex. händerna och ansiktet är Light det rätta valet. Skin Food är däremot att föredra på sprickor och sår på huden som inte vill läka. 


Weleda skin food body butter

SKIN FOOD BODY BUTTER

Skin Food Body Butter är ett härligt krämigt kroppsmör som ger torr hud intensiv fukt och vård. Detta body butter är inte som ett vispat sheasmör. Konsistensen är fin, mer näringsrik och len. Den varken kladdar eller känns oljig precis som vi vill att ett body butter ska vara. Huden blir genast mjuk, får jättefin lyster med mild och smarrig doft av apelsin och lavendel. Doften hänger inte kvar länge och känns nästan som doftfri efter en stund. Fina näsor kan nog känna av en svag doft av kakao och apelsin. Skin Food Body Butter är utan bivax samt ullfett och är därför veganvänlig. 

Jämförelse: För de som gillar att blanda en klick Skin Food i sin bodylotion är detta body butter en dröm. Ger vacker lyster till hela kroppen. Kan användas på ansiktet som dag eller nattkräm om man är riktigt torr. Eftersom Skin Food har ullfett och zink gör den sig bättre på sprucken hy. Body Butter är en lyxig upplevelse på riktigt torr hy. 


weleda skin food lip balm

SKIN FOOD LIP BALM

Skin Food Lip Balm är ett krämigt läppbalm som ger torra, spruckna och nariga läppar vård och glans. Den ger läpparna näring, skyddar dem mot att torka ut och gör dem mjuka och smidiga igen. Detta mycket tack vare ullfettet. Skin Food Lip Balm är lätt att applicera och sitter behagligt på läpparna hela dagen utan en klistrig känslga! Texturen är silkeslen och läpparna känns lyxigt mjuka direkt. Detta läppbalsam är utan ricinolja.

Jämförelse: Lip balm ger ingen vit hinna som Skin food gör. De som gillar Skin Food på läpparna kommer att älska denna läppvariant. Tänk på att Lip Balm är utan zink. Därför är Skin Food att föredra på munsår och dylikt.

Läs mer om Weleda, hur de arbetar och våra produktfavoriter i vår artikel " Fem saker du borde veta om Weleda". 

Recension på John Masters Organics Calendula Hydrating Mask

Recension på John Masters Organics Calendula Hydrating Mask

John Masters Organics Calendula Hydrating Mask är en ansiktsmask jag använder året runt, men mest under vintern. När huden är torr och fnasig och man behöver mätta huden med mycket fukt och näring, då är denna min favorit ansiktsmask. 

Konsistensen är som en fastare ansiktskräm. Calendula Mask innehåller aloe vera juice istället för vatten och är otrolig dryg. Innehållslistan är lagom lång och härlig. För att nämna några:
  • ringblomma - antiseptisk, antibakteriell, lugnande
  • sheasmör - mjukgörande, näringsrik
  • ris - mjukar upp, minskar rynkbildning
  • asp bark - skyddar mot skadliga bakterier
  • spirulina - ger fukt och avgiftar huden
Det som är riktigt nice med denna mask är att den både ger en massa fukt och näring. Verkningstiden är 20 minuter. Den känns som en kraftigare kräm men väl avsköljd är huden fantastisk mjuk, len och återfuktad. Ingen fet hinna som ligger kvar eller kladd. När huden är som mest mottaglig för fukt och näring efter en peeling eller skrubb använder jag gärna Calendula Mask. Allt för att mätta min törstiga hy. 

Eftersom denna mask inte innehåller några syror eller annat konstigt har jag provat att sova med den. Då har jag applicerat ett tunt lager (ej runt ögonen), precis som en nattkräm. Huden blir varken glansig eller kladdig. Nästa morgon har det knappt funnits något kvar att skölja av. Väl avsköljd blir huden extra len och något mer fast. Så de gånger man behöver en dunderkur funkar denna ansiktsmask även som nattmask. Så bra!

Därför är micellärt vatten en fantastisk 3-i-1 produkt

Därför är micellärt vatten en fantastisk 3-i-1 produkt

Har du hört talas om micellärt vatten? Micellärt vatten påminner om helt vanligt vatten men i vätskan finns det miceller vilka drar åt sig smuts som en magnet. På så vis rengörs hudens yta på ett enkelt och skonsamt sätt. En superprodukt som rengör milt och effektivt samtidigt som huden återfuktas utan att lämna en oljig yta. Sminkborttagning, rengöring och ansiktsvatten i en produkt. 

Hur fungerar det?

Micellär rengöring baseras på att partikar av olja och tvål i vattnen bildar miceller. Miceller är tvålmolekyler som i viss koncentration, temperatur och pH formar sfäriska droppar. En tvålmolekyl har en vattenlöslig (hydrofil) ände och en oljelöslig (hydrofob) ände. I en micell vätter tvålmolekylernas oljelösliga ändar inåt och de vattenlösliga delarna utåt.
micell
Ovan bild lånad från Quora.

Man kan därför säga att micellens mitt bildar en oljedroppe, men den känns inte oljig på huden tack vare dess yttre som är vattenlöslig. Micellerna stannar därför kvar i sin vattenlösning och fastnar inte på vår hud. De drar till sig och binder smink och annan smuts samtidigt som de motverkar vattnets uttorkande verkan på huden. Huden rengörs skonsamt från smink, smuts och orenheter genom att micellerna drar åt sig dessa som en magnet. Ett micellärt vatten löser upp envist smink mycket bättre än en olja och det helt utan att kladda. 

Vem kan använda det?

Micellärt vatten är en rengöring som passar alla hudtyper, även känsliga. Det kan användas både morgon och kväll och även för dig som använder kontaktlinser.
Det är även ett bra alternativ till:
  • ungdommar som behöver börja rengöra huden.
  • perfekt till stugan, båten, festivaler och på flyget där man inte har tillgång till vatten.
  • snabbt och smidigt alternativ om du vill sminka om dig från jobbet till kvällsfesten.
  • dig som vill rengöra huden snabbt utan kladd.


logona micellärt vatten

Logona deep cleansing micellar water

Detta är ett micellärt vatten från Logona som är veganvänlig och alkoholfri. Ett förvånadsvärt effektivt vatten som inte alls torkar ut huden. Vi har provat ett gäng micellära vatten där antagligen koncentrationen på tvålämnena varit för hög, eller att tvålämena i sig varit för starka, vilka varit effektiva men för uttorkande. Logonas micellära vatten varken irriterar eller torkar ut huden då den även innehåller ekologisk aloe vera och rosenblomsvatten som återfuktar och håller huden smidig.  


100% pure micellar water

100% Pure - Rose Micellar Cleansing Water

Ett micellärt vatten från 100% Pure som också är veganvänlig och alkoholfri. Den löser effektivt och skonsamt upp smuts och smink samtidigt som huden återfuktas utan att kännas oljig. Rosenblomsvatten och glycerin lugnar, tillför samt binder fukt och blåklintsvatten piggar upp trötta ögon. 

Hur använder man det

  • Fukta en bomullspad med micellärt vatten. Svep över ansiktet med cirkulära rörelser från mitten av ansiktet och utåt. 
  • Vill du använda en vanlig rengöring först kan man använda micellärt vatten som ansiktsvatten, för att suga upp de sista smutspartiklarna.
  • Skonsam rengöring på morgonen för de som vaknar med fet och glansig hy.
  • Micellärt vatten behöver inte sköljas av från huden.
  • Droppa på en tops för att fixa make-up misstag.
  • Rengör make-up borstar/penslar enkelt. 

Logona - Clarifying Cleansing Foam

Logonas Rengöringsskum är en helt unik produkt fomulerat med micellär teknik. Skummet masseras in i huden och ska sköljas av med vatten. Rengöringen innehåller bl.a. salisylsyra från vitpilsabark, trollhasselextrakt och pepparmyntsolja som tillsammans minskar stora porer, glansig hy och akne. Eftersom den är så enkel att använda och torkar inte ut huden är den perfekt för tonårshy.

5 sunda tips på hur du kan hålla dina nyårslöften

5 sunda tips på hur du kan hålla dina nyårslöften

Nyårslöften är oftast något man ger för att man vill förändras till det bättre. Men de kan vara svåra att uppfylla och skapa onödig stress och ångest. Här ger vi dig 5 sunda tips på hur du kan hålla dina nyårslöften. 

Ge mer specifika nyårslöften

Bryt ner ditt löfte. För generella eller stora löften är svåra att hålla. Vanliga löften som:

- gå ner i vikt
- börja träna
- spara mer pengar

är lättare att hålla om de är mer specifika ex.
- gå ner 2 kg
- träna 1 gång i veckan
- lägga undan 1000 kr i månaden


Ha en detaljerad plan

Har du tidigare inte kunnat hålla nyårslöftena? Tänk efter varför vissa löften inte kunnat genomföras eller uppnås. Vilka fallgropar finns? Oftast består ett löfte av flertalet andra dellöften som måste gå i lås först. Tänk på hur och inte vad. Det är mycket lättare att nå målet när man har en detaljerad plan man kan följa. 

Löftet om att vara ute mer i naturen kan vara svår att hålla när det ständigt är regn och dåligt väder. Men med de rätta skorna och bra regnkläder blir det genast lättare. Att stressa mindre är ett av de vanligaste löftena men alldeles för generellt. Vad innebär det egentligen för dig? Är det att lära dig att säga nej oftare, gå och lägga dig i tid, sluta multitaska eller börja mediera? 

Det som nog är allra vanligast är löftet om att gå ner i vikt. Frågan är hur? Handlar det egentligen om att dra ner på läsk och godis, börja laga maten själv istället för att gå på restaurang, börja cykla och gå istället för att ta bilen?

Bestäm dig för när löftet ska påbörjas

Stora och svåra löften tar tid. Bestäm dig för när det är mest lämpligt att påbörja arbetet. Kanske passar det bättre till våren, bestäm det och skriv upp det på en almenacka. Alla kan gå och köpa sig ett träningskort. Bestäm vilka dagar som passar dig bäst och spika dem. Ska du spara mer pengar är det en bra idé att välja ut ett par dagar i månaden där man kollar hur det gått. Kanske behövs planeringsdagar. Åter igen, har man alla detaljer klart för sig är det så mycket lättare att uppnå dem och minskar dessutom på stress och ångest. 

Mät dina framsteg

Oavsett om du är tävlingsmänniska eller inte så ska ditt löfte vara mätbar. Det är viktigt att kunna se framgång och kontinuitet. Fram med almenackan och skriv upp hur det gått. Sätt kryss för de dagar du tränat, skriv upp din vikt, midjemått och pengar du sparat. Skriv upp hur mycket onyttigt du ätit och se hur det minskar med tiden. Det måste gå att mäta, annars vet man inte om man går åt rätt håll eller inte. Dessutom är det otroligt peppande att kunna se exakt hur det går för en. 

Berätta för dina vänner

Om det handlar om att en vana ska brytas eller att något ska förändras, så krävs det tålamod. Att bryta en vana hör till det som är det svåraste. Dela med dig ditt nyårslöfte med din familj och dina vänner. Då får din omgivning förståelse för vad du genomgår och de kan t.o.m. peppa och stötta dig. Vem vet, kanske hakar en och annan vän på! 


Kommer du att avge ett nyårslöfte i år?

Vi önskar er alla ett riktigt gott nytt år och framgång i allt ni gör och vägar ni tar!

Kramar, 
Anna & Cecilia

Två goda sätt att få i sig gurkmeja varje dag för vackrare hy

Två goda sätt att få i sig gurkmeja varje dag för vackrare hy

Gurkmeja är stark antiinflammatorisk och 10 gånger starkare som antioxidant än vitaminer. Gurkmejan har många hälsofördelar, bl.a. förbättrar den matsmältningen, reglerar blodsockernivån och stärker levern. Det är det gula pigmentet curcumin som är så nyttig och antiinflammatorisk. Det är också en ört vars positiva hälsoegenskaper stöds av tusentals vetenskapliga studier. 

Gurkmeja och huden

Inom hudvård är det fördelaktigt att äta gurkmeja om man har akne, reaktiv, röd, inflammerad och tilltäppt hud. Gurkmeja är även bra att äta om man har mycket allergier. Eftersom gurkmejan är en sådan stark antioxidant är den väldigt effektiv mot fria radikaler och motverkar hudens åldrande. 

Gurkmeja har såklart goda effekter när den appliceras på huden och det finns massvis av recept på ansiktsmasker med gurkmeja på nätet. Men tänk på att huden blir gul av gurkmejan. Därför tycker jag hellre att vi ska äta den :D

Få i dig gurkmeja varje dag

Det måste vara gott och enkelt, annars blir det aldrig av. Det finns massvis med recept på gurkmeja drycker och shots men dessa två gillar jag allra bäst. Den ena är väldigt enkel att göra och den andra är galet god!

Tänk på att gurkmejan är väldigt mild och är ofarlig även om man äter mycket av den. Den rekommenderade dagliga dosen är 1 matsked gurkmeja. Värt att veta är att gurkmejans positiva hälsoeffekter inte förstörs när den hettas upp. Därför är gurkmeja lika nyttig i grytor och varma drycker. Svartpeppar är också ett måste ihop med gurkmejan då den innehåller piperin som sägs öka upptaget av gurkmejan upp till 2000%! 

guldmjölk

Gurkmejamjölk eller guldmjölk

Första gången jag drack guldmjölk var i Skottland på ett jättemysigt hälsofik. Superenkel och väldigt gott! 

Använd stort glas eller mugg.
1 msk gurkmeja
1 tsk kanel 
1-2 nypor svartpeppar
Varm havremjök (eller mandelmjölk)



Gurkmeja shot
Bild lånad från Food Pharmacy.

Zlatans gurkmejashot à la Food Pharmacy

Denna shot har jag druckit varje morgon nu i snart ett halvår och känns riktigt bra! Nu är jag också ett hälsofreak och tycker att allt nyttigt smakar gott, men om ni har ingredienserna hemma så prova! Den är extra god när man kör den i mixern, men funkar bra att röra ihop med sked i glas. Om shoten ska blandas direkt i ett glas så häll i oljan sist, innan du fyller upp med juice. Annars blir det klumpigt. Receptet är från Food Pharmacy - bästa gurkmejashot ever. 

1 msk gurkmejapulver
1 knivsudd cayenne- eller svartpeppar
1 knivsudd kryddnejlika
1 tsk kanel
1 msk citron
1 msk äppelcidervinäger

1 msk olivolja
1 dl valfri juice eller vatten

Använd äkta kanel

Tänk på att äta äkta kanel dvs Ceylonkanel eller Ceylon Cinnamon. Den "vanliga" kanelen dvs Kassiakanelen eller Cinnamomum cassia innehåller kumarin, vilket i höga doser kan skada levern. Livsmedelsverkets råd är att inte äta kassiakanelen regelbundet. För vuxna gäller max. 1 tesked per dag och en halv tesked per dag för barn för att undvika risk för leverskador. 


ARTIKEL 11-20 AV 41. «Föregående 1 2 3 4 5  Nästa »  | Visa alla 
Instagram
TEAM SOFTSKIN
Anna
Cecilia

Vi som bloggar här är Anna (kvinnan bakom Softskin) och Cecilia (CIDESCO hudterapeut). Här delar vi med oss allt som rör ekologisk skönhet och hållbar livsstil. Om det är något speciellt du vill läsa om, så tveka inte med att höra av dig till oss!